喫煙は 百害あって 一利なし
2014.06.09
カテゴリ:いつまでも若々しく!
喫煙は 百害あって 一利なし
店長も14年前までヘビースモカーでした。
禁煙外来にいき、ニコチンパッドを当時、処方してもらいました、当時は、なかなかやめられませんでしたが、ニコチンガムとの併用で、3日間やめることができ、禁煙マラソンに記入し勇気付けられました。
今は、飲み薬もあるそうです。
健康のために 禁煙を お勧めします。
タバコは4000種類以上の化学物質。
400種類以上の有害物質。
200種類以上の発がん性物質が含まれています。
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